Mindfulness. Утренние страницы (мята) (скругленные углы)
"Sual ver" xidmətindən istifadə üçün, zəhmət olmasa, hesaba daxil olun və ya qeydiyyatdan keçin.
Навалилось много дел? Завал? Суета и не знаете, с чего начать? Для начала сядьте и успокойтесь, откройте блокнот и начинайте писать. Лучше всего делать это утром, сразу после пробуждения, когда никто и ничто вам не мешает. Записывайте всё, что есть в голове, весь клубок мыслей, отложенных желаний, забытых дел, приоритеты и цели. Этот ритуал называют «Утренние страницы». А на самом деле, это личный психоаналитик, только его сеанс стоит не 5000 руб. в час.
Cild:
Твердый переплет
Nəşriyyat:
ИЗДАТЕЛЬСТВО ЭКСМО
Səhifə sayı:
192
Hələki rəy yoxdur