Что Я Ем Не Так? Как Найти Свое Правильное Питание, Победить Усталость И Начать Жить Счастливо
"Sual ver" xidmətindən istifadə üçün, zəhmət olmasa, hesaba daxil olun və ya qeydiyyatdan keçin.
Все вокруг говорят о правильном питании, но никто не может сказать однозначно, что это: не есть сахар? отказаться от мяса? сократить жиры и крахмалистые овощи? Вопросы, на которые сложно получить ответ раз и навсегда, ведь все мы разные, и правильное питание для каждого свое.Как же найти собственный путь к здоровой жизни? Нутрициолог Ольга Землякова (@zemlyakova.ola) предлдагает попробовать интуитивное питание — систему, которая основана полностью на ваших ощущениях и работает именно на вас.
Cild:
Твердый переплет
Dil:
RUS
Müəllif:
ОЛЬГА ЗЕМЛЯКОВА
Nəşriyyat:
Хлебсоль
Səhifə sayı:
144
Hələki rəy yoxdur