Что Я Ем Не Так? Как Найти Свое Правильное Питание, Победить Усталость И Начать Жить Счастливо
Скидка 20%
Войдите в учётную запись, чтобы мы могли сообщить вам об ответе
Все вокруг говорят о правильном питании, но никто не может сказать однозначно, что это: не есть сахар? отказаться от мяса? сократить жиры и крахмалистые овощи? Вопросы, на которые сложно получить ответ раз и навсегда, ведь все мы разные, и правильное питание для каждого свое.Как же найти собственный путь к здоровой жизни? Нутрициолог Ольга Землякова (@zemlyakova.ola) предлдагает попробовать интуитивное питание — систему, которая основана полностью на ваших ощущениях и работает именно на вас.
Автор:
ОЛЬГА ЗЕМЛЯКОВА
Издательство:
Хлебсоль
Количество страниц:
144
Переплёт:
Твердый переплет
Язык:
RUS
Отзывы не найдены
