Еда живая и мертвая: 5 принципов здорового питания
"Sual ver" xidmətindən istifadə üçün, zəhmət olmasa, hesaba daxil olun və ya qeydiyyatdan keçin.
Вы узнаете, как питаются долгожители в разных странах — и то, как удивительным образом это совпадает со стилем питания современных светил мировой науки. Какие продукты "мертвы", а какие "живы"? То, о чём говорится в этой книге, уже помогло продлить жизнь многим людям в западных странах. И питание именно по такой системе считается там признаком образованности и заботы о своём здоровье. При этом речь вовсе не о "диете", получать удовольствие от еды никто не запрещает. Более того, это обязательное условие!
Cild:
Твердый переплет
Dil:
RUS
Müəllif:
СЕРГЕЙ МАЛОЗЕМОВ
Nəşriyyat:
ИЗДАТЕЛЬСТВО ЭКСМО
Səhifə sayı:
288
Hələki rəy yoxdur