Еда живая и мертвая: 5 принципов здорового питания
Скидка 20%
Войдите в учётную запись, чтобы мы могли сообщить вам об ответе
Вы узнаете, как питаются долгожители в разных странах — и то, как удивительным образом это совпадает со стилем питания современных светил мировой науки. Какие продукты "мертвы", а какие "живы"? То, о чём говорится в этой книге, уже помогло продлить жизнь многим людям в западных странах. И питание именно по такой системе считается там признаком образованности и заботы о своём здоровье. При этом речь вовсе не о "диете", получать удовольствие от еды никто не запрещает. Более того, это обязательное условие!
Автор:
СЕРГЕЙ МАЛОЗЕМОВ
Издательство:
ИЗДАТЕЛЬСТВО ЭКСМО
Количество страниц:
288
Переплёт:
Твердый переплет
Язык:
RUS
Отзывы не найдены
