Сверхчеловек. Руководство биохакера для продуктивной и долгой жизни
"Sual ver" xidmətindən istifadə üçün, zəhmət olmasa, hesaba daxil olun və ya qeydiyyatdan keçin.
Принято считать, что, пройдя период расцвета, организм человека начинает неумолимо деградировать. Однако исследования Дэйва Эспри говорят о том, что этот процесс можно контролировать. Становиться старше — совсем необязательно означает стареть, напротив, количество прожитых лет — отличный стимул довести работу своего тела до совершенства, обретая при этом поистине сверхчеловеческие способности. Прочитав эту книгу, вы узнаете, как довольно простые, но полезные корректировки в питании, освещении, режиме сна и физической активности позволяют улучшить когнитивные функции, стать максимально энергичными и работоспособными и сохранять отличную форму на протяжении многих и многих лет.
В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу Сверхчеловек. Руководство биохакера для продуктивной и долгой жизни. Чтобы читать онлайн книгу Сверхчеловек. Руководство биохакера для продуктивной и долгой жизни перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.
Cild:
Мягкая обложка
Dil:
RUS
Müəllif:
Дэйв Эспри
Nəşriyyat:
Манн, Иванов И Фербер
Səhifə sayı:
432
Hələki rəy yoxdur
