Сверхчеловек. Руководство биохакера для продуктивной и долгой жизни
Please sign in so that we can notify you about a reply
Принято считать, что, пройдя период расцвета, организм человека начинает неумолимо деградировать. Однако исследования Дэйва Эспри говорят о том, что этот процесс можно контролировать. Становиться старше — совсем необязательно означает стареть, напротив, количество прожитых лет — отличный стимул довести работу своего тела до совершенства, обретая при этом поистине сверхчеловеческие способности. Прочитав эту книгу, вы узнаете, как довольно простые, но полезные корректировки в питании, освещении, режиме сна и физической активности позволяют улучшить когнитивные функции, стать максимально энергичными и работоспособными и сохранять отличную форму на протяжении многих и многих лет.
В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу Сверхчеловек. Руководство биохакера для продуктивной и долгой жизни. Чтобы читать онлайн книгу Сверхчеловек. Руководство биохакера для продуктивной и долгой жизни перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.
Author:
Дэйв Эспри
Cover:
Мягкая обложка
Language:
RUS
Number of pages:
432
Publisher:
Манн, Иванов И Фербер
No reviews found
