Идеальный шторм: Как пережить психологический кризис
Скидка 20%
Войдите в учётную запись, чтобы мы могли сообщить вам об ответе
Кризис - это идеальный шторм: внутренние проблемы обостряются под влиянием внешних факторов и резонируют так, что необходимо их срочно решать. Книга психотерапевта Екатерины Сигитовой - маяк, с помощью которого вы сможете проложить собственный маршрут и пережить любой кризис, не важно, личный, глобальный или все сразу. В основу книги легли материалы вебинаров автора для тех, кто столкнулся с психологическими проблемами, вызванными пандемией. Здесь вы найдете комментарии и отклики людей, которые уже опробовали на себе предложенные Екатериной методики. Идеальный шторм - универсальное руководство по проживанию кризиса, а упражнения и задания из этой книги помогут вам переосмыслить пережитый опыт и использовать его для личного развития.
Автор:
Сигитова Екатерина
Издательство:
Альпина Паблишер
Переплёт:
Мягкий переплет
Язык:
RUS
Отзывы не найдены
