Мои любимые триггеры: Что делать, когда вас задевают за живое
Please sign in so that we can notify you about a reply
Распознаете свои психологические болевые точки и научитесь управлять ими. Научитесь жить в ладу с собой и другими, правильно реагируя на раздражители. Актуально для разных сфер жизни: семья, дети, отношения в паре, работа, друзья. Автор — педагог, консультант и тренер, создатель майевтического метода обучения и помощи в отношениях. Триггер — это наша болевая точка: вроде бы безобидное действие или фраза, которые причиняют нам боль, оглушают, лишают сил или провоцируют на бурную реакцию. Триггеры возникают, когда конфликтная ситуация или неосторожное слово постороннего человека, коллеги или близкого задевают самые глубокие слои нашей памяти о незаживших детских травмах. И тогда мы внезапно теряем здравомыслие, плачем, замыкаемся в себе или устраиваем скандал. В своей работе Даниэле Новара — опытный психолог и педагог, автор книг Наказания бесполезны., Не кричите на детей. и других бестселлеров — рассказывает о том, как возникают триггеры и как их заблаговременно распознавать, а также делится авторской методико
Author:
Новара Даниэле
Cover:
Мягкий переплет
Language:
RUS
Publisher:
Альпина Паблишер
No reviews found
