Паника
Скидка 20%
Войдите в учётную запись, чтобы мы могли сообщить вам об ответе
Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией – все это симптомы панической атаки, которые зачастую принимают регулярный характер и мешают вести полноценную жизнь. Причины, вызывающие тревожные состояния, могут быть самыми разными, но все они, как правило, сводятся к недостаточному пониманию собственных эмоций. Откажитесь от антидепрессантов и неэффективных традиционных методов лечения и узнайте, как победить страх с помощью новейших ментальных упражнений, разработанных на основе последних исследований мозга.
Автор:
Клаус Бернхардт
Издательство:
Ларец
Количество страниц:
188
Переплёт:
Yumşaq
Язык:
RUS
Отзывы не найдены
