Синдром белки в колесе.Как сохранить здоровье и сберечь нервы в мире бесконечных
Save 20%
Please sign in so that we can notify you about a reply
Доктор Либби Уивер более 17 лет занимается вопросами женского здоровья, правильного питания и образа жизни. Ее первая книга Случайный лишний вес (Accidentally Overweight) мгновенно стала бестселлером в Австралии и Новой Зеландии. Свою следующую книгу она посвятила синдрому измотанной женщины. Этот термин, придуманный доктор Уивер, характеризует женщин, которые стремятся держать все под контролем и везде успевать, переживая при этом, что ни на что не хватает времени. В конце дня усталые, но полные решимости, они уверены, что завтра смогут всё. Бессонница, повышенное давление, гормональные сбои или лишний вес - все это последствия безумного ритма жизни. Последствия, которые часто пытаются лечить, не обращая внимания на причины, их вызвавшие. Либби Уивер призывает женщин остановиться и пересмотреть свой образ жизни и убеждения, которые не дают вырваться из замкнутого круга вечной спешки и цейтнота.
Author:
УИВЕР Л.
Cover:
Мягкая обложка
Language:
RUS
Number of pages:
326
Publisher:
Альпина Паблишер
No reviews found
