Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач (#экопокет)
Save 20%
Please sign in so that we can notify you about a reply
Депрессия делает жизнь бессмысленной. Краски тускнеют, вкусы притупляются, радость уходит. Самыми сильными чувствами становятся стыд и отчаяние. В этой книге четыре мировых лидера по борьбе с депрессией расскажут вам как не допустить к себе уныние, тоску и неудачи. С ее помощью вы:
- научитесь владеть своими эмоциями,
- узнаете, как обойти привычки, приводящие к отчаянию;
- остановите самообвинения;
- вернете яркие краски своему миру.
Author:
Уильямс Марк Г. Д.
Cover:
Мягкая обложка
Language:
RUS
Number of pages:
384
Publisher:
ПИТЕР ИЗДАТЕЛЬСКИЙ ДОМ
No reviews found
