Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач
Скидка 20%
Войдите в учётную запись, чтобы мы могли сообщить вам об ответе
Депрессия делает жизнь бессмысленной. Краски тускнеют, вкусы притупляются, радость уходит. Самыми сильными чувствами становятся стыд и отчаяние. В этой книге четыре мировых лидера по борьбе с депрессией расскажут вам как не допустить к себе уныние, тоску и неудачи. С ее помощью вы:- научитесь владеть своими эмоциями, - узнаете, как обойти привычки, приводящие к отчаянию;- остановите самообвинения;- вернете яркие краски своему миру.
Автор:
УИЛЬЯМС Д.
Издательство:
ПИТЕР ИЗДАТЕЛЬСКИЙ ДОМ
Количество страниц:
320
Переплёт:
Твердый переплет
Язык:
RUS
Отзывы не найдены
