Безопасное голодание. Руководство для сжигания жира, баланса гормонов и повышения энергии
Войдите в учётную запись, чтобы мы могли сообщить вам об ответе
Почему женщинам так сложно контролировать вес? Почему после невинной булочки сразу повисают бока? И почему чтобы просто не толстеть дальше, нужно торчать в спортзале каждый день? Доктор Минди Пельц нашла ответы на эти вопросы и разработала программу 30-дневной перезагрузки, включающую 6 режимов голодания, которые может внедрить в свою жизнь каждая из нас. Автор этой книги помогла тысячам женщин, перепробовавшим все известные диеты и популярные методики похудения. Доктор Пельц доказала, что голодание - это эффективный инструмент для снижения веса, улучшения здоровья и психического состояния, который настроит ваш организм на самовосстановление. Внимание. Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед любыми рекомендуемыми действиями.
Автор:
Пельц М.
Издательство:
Бомбора
Количество страниц:
352
Переплёт:
Мягкая обложка
Язык:
RUS
Отзывы не найдены
