Движение без боли. Легендарная система Фельденкрайза
Save 20%
Please sign in so that we can notify you about a reply
Чем больше времени проводим в офисе, тем чаще беспокоят боли в спине, шее, конечностях. Неприятные ощущения и скованность в суставах и мышцах стали частыми спутниками здоровых, но малоподвижных людей. Справиться с этими проблемами поможет замечательная книга Фрэнка Уайлдмена. Основанное на всемирно известном методе Фельденкрайза, практическое пособие Уайлдмена содержит самые простые и одновременно самые эффективные упражнения для развития подвижности и гибкости — в офисе и не только. Читайте — чтобы не стареть раньше времени. Оставайтесь молодыми!
Author:
УАЙЛДМЕН Ф.
Cover:
Мягкая обложка
Language:
RUS
Number of pages:
224
Publisher:
ПИТЕР ИЗДАТЕЛЬСКИЙ ДОМ
No reviews found
