Kadınlar İçin Egzersiz Anatomisi
Скидка 20%
Войдите в учётную запись, чтобы мы могли сообщить вам об ответе
Kadınlar İçin Egzersiz Anatomisi, vücut anatomisi göz önünde bulundurularak hazırlanmış, eseme hareketlerinin ardından önce vücudun üst, sonra da alt bölümüne odaklanan egzersizler içeren kapsamlı bir kılavuzdur. Her bir egzersizle birlikte, o egzersizle hangi kasların çalıştığını gösteren çizimler bulacak, bu çizimler sayesinde daha gerçekçi ve kendi amaçlarınız doğrultusunda şekillendirdiğiniz egzersiz programları oluşturabileceksiniz.
Автор:
Lisa Purcell
Издательство:
Akılçelen Kitaplar
Количество страниц:
160
Переплёт:
Ciltsiz
Язык:
TUR
Отзывы не найдены
