Почему тело дает сбой. Как ежедневные привычки могут незаметно нас убивать
Скидка 20%
Войдите в учётную запись, чтобы мы могли сообщить вам об ответе
Воспаление — это нормальная реакция тела на повреждения и вторжение чужеродных микроорганизмов. На протяжении веков этот иммунный ответ способствовал выживанию человека и других живых существ. Однако в наши дни воспалительная реакция зачастую приобретает хронический характер, разрушая здоровые ткани и действуя при этом абсолютно незаметно.Люди, живущие со скрытым воспалением, даже не догадываются о его существовании: у них может не наблюдаться никаких явных признаков или симптомов. Тем не менее, этот невидимый враг часто стоит за развитием рака, сердечно-сосудистых заболеваний и таинственных аутоиммунных болезней, таких как ревматоидный артрит и волчанка.Соединяя воедино историческую перспективу и последние научные исследования, гастроэнтеролог-трансплантолог Шилпа Равелла расскажет о триггерах, разжигающих огонь хронического воспаления в организме, и объяснит, как этот скрытый процесс влияет на распространение смертельно опасных заболеваний.Вы узнаете:
- что такое воспаление и как держать его под контролем.
- как выявить скрытое воспаление.
- какие продукты способствуют воспалительной реакции.
- как изменить образ жизни и стиль питания, чтобы снизить уровень воспаления в организме.
Автор:
Равелла Ш.
Издательство:
ИЗДАТЕЛЬСТВО ЭКСМО
Количество страниц:
448
Переплёт:
Твердый переплет
Язык:
RUS
Отзывы не найдены
