Stres Savaşçısı
BİRİNCİ BÖLÜM
STRES
I-STRES KAVRAMININ TANIMI ve GELİŞİMİ
II-STRES YARATAN FAKTÖRLER VE NEDENLERİ
III-STRESİN YARATTIĞI SONUÇLAR
VI-STRES YÖNETİMİ
İKİNCİ BÖLÜM
YOGA KAVRAMININ TEORİK ÇERÇEVESİ
I- YOGANIN TANIMI VE GELİŞİMİ
II-YOGANIN BATIYLA BULUŞMASI
III- YOGA ÇALIŞMALARINDA KULLANILAN TEKNİKLER
IV-YOGA VE STRES YÖNETİMİ
ÜÇÜNCÜ BÖLÜM
S.WA.T. Yoga İle Stres Savaşçısı Eğitim Programı
Author:
Emine Cihan Duyan
Language:
TUR
Publisher:
Ekin Kitabevi Yayınları
No reviews found