Восстановление нервной системы: сон, стресс, память
Save 20%
Please sign in so that we can notify you about a reply
Усталость и нехватка сил усиливают хронические заболевания или даже могут вызывать их. Вы узнаете, какая правда содержится в расхожем выражении все болезни от нервов. Ваш эмоциональный фон становится нестабильным, ум теряет свою ясность, слова ускользают из памяти. Это может ухудшить отношения с близкими, вызвать агрессию и беспричинные слезы, с которыми вы не можете справиться. В своей новой книге доктор Мясников объяснит, как сохранить положительную энергию жизни и не дать негативу разрушить ваше здоровье.Вы узнаете:- Как восстановить свою нервную систему и избавиться от болей.- Какие ежедневные правила заставят бессонницу исчезнуть.- Что такое фибромиалгия — болезнь, от которой страдает половина населения.- Что делать, когда врачи ничего не находят, а здоровье подводит.- Как попрощаться с болью в суставах, сердце, ЖКТ, шее и спине.А также:– Какие губительные привычки уничтожают нашу нервную систему.– Какой пример стоит взять на вооружение у жителей Тибета.– Почему искусство может спасти от депрессии и тоск
Author:
Мясников А.Л.
Cover:
Мягкая обложка
Language:
RUS
Number of pages:
384
Publisher:
ИЗДАТЕЛЬСТВО ЭКСМО
No reviews found
