Жиры против углеводов. Книга-компас о том, как правильные жиры из продуктов «расплавляют» нездоровые жиры в организме и возвращают стройность и здо...
Endirim 20%
"Sual ver" xidmətindən istifadə üçün, zəhmət olmasa, hesaba daxil olun və ya qeydiyyatdan keçin.
Распространенное заблуждение гласит: Тот, кто хочет быть здоровым и стройным, должен отказаться от жирной пищи. На деле же все оказывается наоборот: тот, кто отказывается от жиров в пользу углеводов, становится толстым, несчастным и больным. Доктор Анне Флек, известный в Германии врач-диетолог и представитель холистической медицины, развенчивает догму о пользе низкого содержания жира в пище, объясняет, какова роль жиров в формировании клеток и органов нашего тела, и помогает понять, какие жиры действительно полезны, а от каких стоит отказаться. - Плацента пожирает мозг, если не употреблять омега-3. - Бурый жир очень полезен, но его растит только холод. - Полоскание рта маслом защищает от кариеса и хеликобактер пилори. Новая книга доктора медицины Анне Флек посвящена Вселенной жира — вы узнаете множество невероятных и очень полезных фактов о структуре и работе нашего тела, поймете, как развиваются те или иные заболевания, и научитесь выбирать масла, которые помогут скорректировать именно вашу ситуацию.
Cild:
Твердый переплет
Dil:
RUS
Müəllif:
Флек А.
Nəşriyyat:
ИЗДАТЕЛЬСТВО ЭКСМО
Səhifə sayı:
352
Hələki rəy yoxdur
