12 принципов ментальной устойчивости. Как быть себе опорой и оставаться счастливым даже в сложные времена
Save 20%
Please sign in so that we can notify you about a reply
В сердце каждой трудности кроется возможность – однажды сказал Альберт Эйнштейн. Ментальная устойчивость – это один из немногих навыков, который помогает без потерь отыскать эту возможность и адаптироваться под постоянно меняющиеся или даже ухудшающиеся условия. И не просто адаптироваться, а становиться сильнее и мудрее. Личностно расти в самых сложных, кризисных жизненных ситуациях. Именно об этом рассказывает Андрей Вебер – коуч первых лиц компаний и основатель проекта Культура счастья. Из этой книги вы узнаете о 12 принципах управления своими мыслями, эмоциями, состоянием и поведением во время стресса и неопределенности.
Author:
Вебер А.А.
Cover:
Твердый переплет
Language:
RUS
Number of pages:
352
Publisher:
Бомбора
No reviews found
