12 принципов ментальной устойчивости. Как быть себе опорой и оставаться счастливым даже в сложные времена
Скидка 20%
Войдите в учётную запись, чтобы мы могли сообщить вам об ответе
В сердце каждой трудности кроется возможность – однажды сказал Альберт Эйнштейн. Ментальная устойчивость – это один из немногих навыков, который помогает без потерь отыскать эту возможность и адаптироваться под постоянно меняющиеся или даже ухудшающиеся условия. И не просто адаптироваться, а становиться сильнее и мудрее. Личностно расти в самых сложных, кризисных жизненных ситуациях. Именно об этом рассказывает Андрей Вебер – коуч первых лиц компаний и основатель проекта Культура счастья. Из этой книги вы узнаете о 12 принципах управления своими мыслями, эмоциями, состоянием и поведением во время стресса и неопределенности.
Автор:
Вебер А.А.
Издательство:
Бомбора
Количество страниц:
352
Переплёт:
Твердый переплет
Язык:
RUS
Отзывы не найдены
