Быть Собой. Руководство По Осознанности Для Тех, Кто На Грани
Endirim 20%
"Sual ver" xidmətindən istifadə üçün, zəhmət olmasa, hesaba daxil olun və ya qeydiyyatdan keçin.
О книге Удивительное сочетание искрометного юмора и научных исследований для улучшения состояния нашего мозга. Пятьсот лет назад никто не умирал от стресса. Мы придумали эту концепцию и позволили ей захватить нас. Человек эволюционировал и даже научился балансировать на 17-сантиметровых шпильках, но с точки зрения эмоционального развития мы по-прежнему барахтаемся где-то недалеко от водорослей. Если мы не начнем культивировать в себе человеческие качества, мы обречены, по законам эволюции, стать киборгами с изображением надкусанного яблока там, где раньше было сердце. Руби Уэкс показывает нам научное решение этих современных проблем - осознанность. Если вы подумали: "Да ну, не хочу я пялиться на крылья бабочки или слушать звон китайских колокольчиков при дуновении ветра", не спешите отложить эту книгу в сторону. Руби Уэкс предлагает свое определение осознанности, которое не про сидение на вершине пригорка с идеально прямой спиной и завязанными в узел ногами и не про гудение мантры, напоминающее чтение телефон
Cild:
Твердый переплет
Dil:
RUS
İstehsalçı:
EKSMO
Müəllif:
Руби Уэкс
Nəşriyyat:
Манн, Иванов И Фербер
Səhifə sayı:
272
Hələki rəy yoxdur
