Душевный покой. Как обрести внутреннее равновесие
Скидка 20%
Войдите в учётную запись, чтобы мы могли сообщить вам об ответе
В этой книге Ферн Коттон, филантроп и автор бестселлеров Sunday Times, делится методикой отключения внутренних шумовых помех. А еще предлагает более 30 упражнений для того, чтобы перестать зацикливаться на внутренней боли. Благодаря этой книге вы перестанете: - придумывать себе обидные клички - отвлекаться на бессмысленные внутренние диалоги - прокручивать фразы, вызывающее у вас сожаление - вспоминать про ситуации, которые ставили вас в неловкое положение.
Автор:
Коттон Ф.
Издательство:
Бомбора
Количество страниц:
240
Переплёт:
Твердый переплет
Язык:
RUS
Отзывы не найдены
