Naikan
Войдите в учётную запись, чтобы мы могли сообщить вам об ответе
Ömrün boyunca edeceğin tek dua Teşekkür ederim olsa yeter.
Meister Eckhart
Naikan, içebakış anlamına gelen Japonca bir kelimedir. Kendini akıl gözüyle görmek eşsiz hazineleri keşfetmemizi ve yaşamda hepimize lazım olan o en güçlü sanatı, minnet duymayı bize öğretir.
Doğunun ruhani ve psikolojik geleneklerinden yararlanan Naikan, kişisel farkındalık, minnet, empati ve hayatımızda ilerlemek için etkili bir kendi üzerine düşünme yöntemidir. İlk olarak Budist geleneğinde manevi bir uygulama olarak başlayan Naikan, şimdi ise psikologlar tarafından ilişkiler, bağımlılıklar ve diğer zihinsel sorunları çözmede etkili bir araç olarak kabul ediliyor.
Japon psikolojisinin önde gelen uzmanlarından Gregg Krech, bir felsefeden çok daha fazlası olan Naikanla bizleri nasıl yaşadığımıza ve buradan nereye gideceğimize dair derin ve dönüştürücü bir yolculuğa davet ediyor.
Автор:
Gregg Krech
Издательство:
Athica Books
Количество страниц:
216
Язык:
TUR
Отзывы не найдены
