Счастье внутри тебя. Как успокоиться, сосредоточиться и поднять настроение за 10 минут в день
Книга посвящена практикам осознанности для подростков. В ней собраны упражнения, которые помогут сосредоточиться, справиться со стрессом, улучшить настроение и отношения с окружающими.
Author:
Дженни Мари Баттистин
Cover:
Мягкая обложка
Language:
RUS
Number of pages:
128
Publisher:
Манн, Иванов И Фербер
No reviews found