Тревожный Мозг. Как Успокоить Мысли, Исцелить Разум И Вернуть Контроль Над Собственной Жизнью
Скидка 20%
Войдите в учётную запись, чтобы мы могли сообщить вам об ответе
Вы всю жизнь считали себя лентяем, эгоистом, пессимистом или истериком, обвиняя в своих неудачах отсутствие силы воли и желания "быть нормальным"? Доктор Джозеф Аннибали, психиатр и психотерапевт с двадцатилетним стажем, на реальных примерах показывает, что это вовсе не черты характера, а симптомы различных нарушений работы мозга: СДВГ, депрессии, обсессивно-компульсивного, аффективного или биполярного расстройства, последствия эмоциональной травмы. То, что вам действительно необходимо – обуздать свой растревоженный мозг, вернуть его из хаоса в состояние равновесия и покоя. Прочитав книгу, вы узнаете, как вы можете самостоятельно облегчить свое состояние, и чем вам может помочь врач. Вы начнете лучше понимать себя и терпимее относиться к тем людям, чье поведение не укладывается в рамки нормы.
Автор:
ДЖОЗЕФ А. АННИБАЛИ
Издательство:
Бомбора
Количество страниц:
352
Переплёт:
Твердый переплет
Язык:
RUS
Отзывы не найдены
