Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность
Скидка 20%
Войдите в учётную запись, чтобы мы могли сообщить вам об ответе
Как перестать приравнивать чужой успех к своему поражению?Почему сравнение себя с другими часто перерастает в зависть?Как прекратить метаться между самокритикой и враждебностью к окружающим?На эти и другие вопросы Люси Шеридан, первый в мире коуч по вопросам зависти, отвечает в своей книге. Действенные и несложные упражнения определят причины вашей неуверенности в себе, избавят от разочарования и научат жить искренне и самостоятельно, без оглядки на других людей.Деятельность Люси Шеридан одобрена британской ассоциацией психотерапии (Association for Psychological Therapies). А издание ST Style включило ее в список новых специалистов, чья работа направлена на улучшение благополучия общества. Ее частная практика и мастер-классы помогли тысячам людей обрести уверенность в себе, перестать равняться на других и сравнивать свою жизнь с чужой.
Автор:
Шеридан Л.
Издательство:
Бомбора
Количество страниц:
320
Переплёт:
Твердый переплет
Язык:
RUS
Отзывы не найдены
