İyi hissetmek (Yeni duygudurum tedavisi)

David Burns

Onlayn sifarişlərə 20% endirim

Период: от 01.05.2023

22.32 ₼

27.90 ₼ -20%

Нет в наличии

Как мы можем вам помочь?

Информация о доставке

Примерные сроки и стоимость по городу Баку.

Самовывоз из магазина — бесплатно.

Курьером — после подтверждения оператором в течение 24 часов. Заказы от 30 AZN — бесплатно.

Доставка в другие города и регионы — 3-5 рабочих дней.

Скидка 20%

Описание
Особенности
Отзывы

Gözden geçirilmiş ve strongİlaç Kılavuzu strong eklenmiş yeni basım! İşte size iyi bir haber ! Kendinizi kaygı, suçluluk, kötümserlik, erteleme, düşük özgüven saygısı ve depresyonun diğer ‘dipsiz kuyularından’ ilaçsız kurtarabilirsiniz. İyi Hissetmek’te, psikiyatrist Dr. David D. Burns duygularınızı harekete geçirecek ve hayata daha olumlu bakmanızı sağlayacak, bilimsel olarak test edilmiş teknikler sunuyor. • Duygudurumunuzdaki dalgalanmaların nedenlerini anlayın! • Olumsuz fikirleri kafanızdan silip atın! • Suçluluk duygunuzla başa çıkın! • Sevgi ve onay bağımlılığınızın üstesinden gelin! • Özgüveninizi arttırın! • ‘Hiçbir şey yapmamak’ ile baş edin! • Depresyonun acı veren girdabından kurtulun!

Автор

David Burns

Издательство

Psikonet Yayınları

Количество страниц

632

Переплёт

Ciltsiz

Язык

TUR